中国田径协会举办特殊体能测试赛
作者：文章来源：发布日期：2020-06-06 05:08:07
在北体大年夜进行封闭练习的谢震业表示，'在柔韧性方面还有欠缺，我属于对照'硬'的一小我，伸张度不敷
6月4日，中国田径协会在北京体育大年夜学国家队练习基地田径馆里，举办了一场特殊的体能测试赛，包括扔掷、跳跃和短跑项目的部分国手参赛比赛分为两组，分手测试了卧推、深蹲、30米跑、腹肌、背肌耐力、坐位体前屈等项目据悉，受疫情影响，田径赛事整个取消或延后，中国田径协会为了考察运动员这段时代的体能贮备成果，每个月都邑举办一次体能测试赛
铅球名将巩立姣对付体能提升后的感触颇深，她奉告记者，'练体能前练习完感到分外累，自从体能补上去后，现在练习完感到异常轻松'巩立姣表示体能异常紧张，同时在技巧方面也必要再稳定一点'同时，谢震业也表示自己今朝的状态还不错，'在奥运会延期的背景下，大年夜家都是一样的，比的是谁更有耐心，谁更能调节好自身我们都在积极地适应，也在调剂练习的大年夜周期计划，今朝来说我们做得对照好'
跳高名将王宇在体能测试中创造了卧推项目的小我最好成就，他表示，'之前我能推55阁下，此次推到了60'王宇所在的步队每周都邑针对体能的一些项目进行练习'我感觉最累的应该是3000米跑，然则对有氧和耐力都有很大年夜的提升，以是体能练习对我最大年夜的赞助便是积累更多的能量去应对今后的比赛'据悉，王宇现在刚开始规复练习，今朝照样以强化体能为主王宇表示，'接下来，练习重点照样会针对第二阶段的体能练习，争取拿一个更好的分数，同时也要把自己的专项练习成就再进行提升'
近日，在中国田协收集特许赛中投出自己今年小我最好成就的吕会会，也参加了本次的体能测试吕会会说，她对特许赛中自己的成就并不是很知足，成就没有达到预期是由于练习出了问题，她总结道，'可能这一段练得对照少，对自己要求有些松懈，尤其是在专项方面'她对自己段能测试的发挥较为知足，'总体还算知足，由于这一周练的对照累，以是没有之前测试的成就那么好'吕会会表示，'未来练习重点照样体能的提升和巩固，其次便是在专项技巧上面要有一些前进'（转自6月5日《中国体育报》01版）
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